Seeds4月のお知らせ2018

  • 2018.04.02 Monday
  • 15:19

いよいよ新年度が始まりましたね!

 

新しい環境に適応するまでは、神経も体力も消耗します。でも、速やかに回復すれば疲れを持ち越しません。

 

春にスタートするのにふさわしいボディーワーク、「ロルフメソッド」のご紹介です。

 

私自身、このワークを学び始めて8年の中で、4回の10セッションを受けました。

そのおかげで年々疲れにくく、回復の早い体にリセットしています。私は今50代ですが20代の頃より元気です!

 

 

 

ロルフメソッドの詳しい体験記事がありましたので、ご参考までに

ガイドが体験!身心改革の10回セッション ロルフメソッドで体を変える

https://allabout.co.jp/gm/gc/299147/

 

 

 

からだは、長年の生活の中で様々なパターンを身に付けます。

 

それが、洋服に例えると洗濯しても取れない頑固なしわのような物です。

 

そのしわをスチームアイロンできれいに伸ばし、生地の繊維もふっくら再生して、全体の型崩れを整えると

 

着心地よく、体も動かしやすくなります。それを体に行うのがロルフ・メソッドです。

 

長年の抜け出せないパターンを一度リセットして

 

疲れにくい体、痛みのない体、バランスよく動けるからだになりたいと思いませんか?

 

 

このワークを受ける方々は、からだのパターンが変わる時に、こころや考え方のパターンも変わることが多いようです。

 

10回の(最短で2.5か月)心身リセットの旅をしてみませんか?

 

このボディーワークは、終了後何年も持続して効果を現すので、人生をより良い状態に再スタートしたい方にもおすすめのワークです。

 

 

 

 

〜ロルフメソッド ベーシック10セッションシリーズ〜 

(ストラクチュアル・インテグレーション)

 

10回のシリーズで呼吸を楽に、疲れにくい心身バランスを手に入れます。 

毎回ちがう部位をテーマ別に整えて最後は全身を統合します。

 

 

からだを整えながら、自分の心身バランスも整うボディーワークです。

筋膜の癒着を解放しながら全身を機能的に使えるようにします。

クライエント参加型のワークで、マッサージベッドで施術を受けながらからだを動かしてもらったり、

体感してもらいながら一緒に心身の変化を促していきます。

 

自分の心身の変化に積極的に関わることを楽しんでみようと思う方、

新しい可能性を見つけてみようと思う方に向いているワークです。

このワークは、体へのアプロ―チではありますが神経系やエネルギーレベルにまで影響が及びます。

 

体験セッション 1回目の呼吸をひらくワークを受けていただけます。 ¥10.000

この第1セッションはすべてに人におすすめします!呼吸が楽になると、それだけでエネルギーがUPします。

 

 

 

 

【筋膜リリースとの違い】

最近良く聞かれる筋膜リリースは、最後の全身の関連付け=「統合」がないため、部位をバラバラにするだけの施術で終わってしまいます。

固まって動きのない所に動きや流れを与え、最後にそれらを関連付けることで、からだの中心部からの小さい動力でダイナミックな動きを生み出すからだに生まれ変わります。また同時に神経系など感覚系も再編されるので、外の世界とのかかわり方が変わるでしょう。

 

わたし達ロルフ・プラクティショナーは、アイダ・ロルフ博士が残した伝統的なレシピを受け継ぎクライエントさんと共にからだ、こころ、魂の成長を共に歩むことを大切にしています。

 

 

<服装>

施術はハーフトップ、ショートスパッツ(ガードルは不可)を着用していただき、直接皮膚に触れて施術します。

きつくないニットブラやスポーツブラなどをご準備ください。体験セッション時のみ、お持ちでない方には貸し出ししますので

予約時にお申し出ください。

施術は通常、仰向け、横向き、イスに座った状態など目的に応じて様々な姿勢で行います。

 

 

★すでにベーシック10セッションを受けて1年以上経過した方には、ポスト10セッションをおすすめします。

ポスト10セッションは、ご相談の上1〜5回の必要な回数で行います。

ベーシック10終了直後の状態を取り戻すのに役立ったり、

ベーシック10セッションでは変化できなかった部分をさらにより良く整え、より自由度の高い楽な体への変化を促します。

年数が経過している場合は、再びベーシック10セッションを受けることもおすすめです。

 

 

 

 

【今月のワークショップ】

 

 

さとう式リンパケア「イヤーフープWS」開催

耳に輪ゴムをかけるケアをより楽におしゃれにできる方法に応用しました。

 

4/7(土)、4/9(月)、4/15(日)、4/22(日)10〜12時 

参加費¥10.000(寝るとき用、ひもタイプ、チェーンタイプの3タイプ材料費、テキスト込)

 

 

 

<4月のクラス スケジュール>

 

【さとう式リンパケア 「自分でケア」グループレッスン】(3か月ごと継続コース)体験可能 ¥2.500

毎月第2,4日曜日 

1回コース日程   4/8(日)10:30〜11:45 (現在月1回コース開催中)

 

 

〜自分のからだやお肌の調子を整えたいなら〜

【さとう式リンパケア セルフケア講座

初心者向け講座 受講料6千円 

4/10(火)10:00〜12:00

4/21(土)10:00〜12:00 

 

 

〜さとう式リンパケアの基本をしっかり学んで、人にもしてあげたいなら〜

 

【リンパケア初級講座】受講料1.5万円 協会よりデュプロマ発行されます

フェイシャルを中心に、口腔〜胸拡げて機能を回復する施術法を学びます。

顎関節の不調や頭痛でお悩みの方のケアに向いています。

4/16(月)、4/27(金)10:00〜12:30

 

 

〜からだを楽に整えられる”一生物の施術法”を学んで家族のケアや仕事にプラスできる〜

 

【さとう式リンパケアの施術を学ぶコース】協会よりデュプロマ発行されます

〇筋ゆる基礎講座 4/13(金)、4/25(水)10〜12:30 (1.5万円)

〇筋ゆる応用講座 4/13(金)、4/25(水)13:00〜17:00(3.6万円)

 

 

 

【練習会】各¥1500  4/29(日)

10〜11:30 筋ゆる練習会 

11:30〜13 初級練習会

 

 

 

 

 

営業時間・サロン場所・連絡先のご案内

営業時間 午前9時〜夜9時 

夜(18時以降)のご予約は当日午前中までにお願いいたします。当日のご予約はお電話が確実です。

(メールはすぐ対応できないことがあります)

 

ご予約は下記お問い合わせからメールでどうぞ。(24時間受付 3日以内にお返事を差し上げています。返信がない場合は迷惑メールホルダーをご確認の上、お手数ですがお電話をください)

 

メニュー / アクセス / お問い合わせ / 電話 09094476510     

 

 

やさしい自然療法専門店 ボディケアスペース Seeds(シィーズ)

 

♪ シィーズのさとう式リンパケアブログ